Www slabeste cu oana radu ro. Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape.

DIETA CARMEN BRUMĂ CU EXEMPLU DE MENIU - slăbești 5 kg pe săptămână

Ce dieta a tinut Autor: redactia ele. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme. Acum am 70 de kilograme dar acum 3 luni am avut Am făcut un progres.

  • Pin on DIETETIC
  • Alimente sanatoase de slabit
  • Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor.
  • Fiole de slabit cu anghinare
  • Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record - IMPACT

Prima oară am slăbit 60 de kilograme în Din cauza problemelor avute anul trecut, după ce a murit fostul meu iubit din cauza unui nebun care l-a incendiat, m am îngrășat la loc, în septembrie având de kilograme. Dar am slăbit după ce m-am cuplat cu antrenorul personal de fitness", a povestit vedetă de televiziune.

  • Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni
  • Program de slabit pentru copii
  • Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile.
  • Complex de slabit alevia
  • Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut - danadol.ro

S-ar părea că, mai nou, Oana face bani din această rețeta de slăbit, pe care a scos-o la vânzare pe internet. Însă fără sport nu se poate slabi și vedetă este de acord cu acest lucru.

www slabeste cu oana radu ro

Iar vedetă are și câteva reguli pentru a slabi. Vă sfătuiesc să mergeţi în magazine mari unde puteți găși dulciuri pentru diabetici sau chiar şi pentru oameni normali, dar fără zahăr care te ajută şi îţi mai păcălesc ambiţia pentru că ai nevoie la un moment dat de un restart.

www slabeste cu oana radu ro

Regulă numărul doi, la fel de importantă că prima: eu mănânc până în ora cinci… la ora cinci după-amiază este ultima mea masă. Este o regulă foarte importantă şi am aplicat-o şi în perioada de menţinere, mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi menţîn greutatea.

www slabeste cu oana radu ro

Regulă numărul trei: Nu există cheat day… ziua în care poţi mânca orice se află doar în etapă în care tu ai ajuns la o greutate. Regulă numărul patru: sportul are o foarte mare importanţă.

Dacă sunteţi la fel de grăsuţi cum am fost şi eu, pielea vostră se va lăsă şi veţi ajunge în situaţia mea să trebuiască să vă operaşi braţele.

www slabeste cu oana radu ro

Regulă numărul www slabeste cu oana radu ro nu se asociază niciodată carbohidraţii cu proteinele.

discuții