Snep produse de slabit

Despre autor: Fondator și asociat al agenției de comunicare integrată Kooperativa 2. Trainer cu peste de workshopuri pe teme de marketing digital susținute. Speaker și moderator la peste de evenimente de business.

Cât te costă să slăbești 10 kile în 30 de zile

Blogger dincu peste Contact: cristi kooperativa. Lor le răspund, practic.

Și, indirect, și vouă, celor care sunteți interesați de acest snep produse de slabit căci altfel, desigur, nu ați fi intrat să citiți : Scurtă foarte scurtă, chiar istorie.

În urmă cu vreo 30 de zile eram pe la 99 și ceva de kile. Care greutate, la cei 1. Nu gras, nu umflat, nici gând obez, doar rotofei spre grăsuț.

Snep produse de slabit, alege o...

Azi dimineață am văzut că am coborât înspre 89 de kile. După doar 30 de zile.

• Scheda Tecnica Tot mai des suntem prinși într-un ritm frenetic și stresant în viața de zi cu zi, încât nu mai acordăm atenția și timpul necesar alimentării corecte și pentru a rămâne în formă, făcând ca multe persoane să aibă o greutate corporală foarte ridicată.
• Bucharest Dieta pentru slabire picioare Vom descrie beneficiile și daunele scorțișoarei cu miere pentru organism.

În rândurile de mai jos nu vă dau sfaturi, nu vă fac recomandări, nu vă dau rețeta succesului lipidic sau ceva. Ci doar vă spun ce am făcut eu. Pentru că a funcționat. În cazul meu, desigur.

Trei lucruri pe care le-am învățat în timp ce scăpam de cele 10 kilograme

Poate la unii dintre voi nu o să funcționeze. Cum se întâmplă îndeobște.

• Snep produse de slabit, alege o
• Не тревожься.

Pentru că suntem diferiți. Pentru că reacționăm diferit în situații diferite. Pentru că pur și simplu fiecare alegem să ne trăim diferit viața.

Așa că, repet, vă spun doar ce am făcut eu și atâta tot. Concluziile le trageți voi. Cât te costă să slăbești 10 kile în 30 de zile Aș împărți acest aspect în două categorii.

Ambele, deși nu pare la prima vedere, extrem de importante: costuri înainte de dietă și costuri în timpul dietei. Costurile înainte de dietă Sunt cel mai greu de cuantificat.

Visualizza articoli della stessa categoria

Pentru că, privit din goana calului, pare că nu ai nici un cost înainte de a te apuca efectiv de dietă. Ei bine, din punctul meu de vedere, aici greșesc enorm cei mai snep produse de slabit.

Pentru că, simplu spus, te costă foarte mult să intri în mindsetul de a vrea să te ții cu adevărat de acea dietă. Și câți dintre cei care v-ați zis asta ați eșuat în a vă ține de program.

Bara principală

Exact despre asta este vorba. Care costuri însemnă, în esență, timpul și resursele pe care le cheltuiți pregătindu-vă psihic și sufletește snep produse de slabit perioada de dietă dacă zâmbiți ironic acum, well…. În cazul meu, această pregătire a durat cam un an și jumătate.

Da, atât a durat. Timp în care m-am tot gândit că mi-am cam bătut joc de organismul meu vreo 42 de ani și că ar fi vremea să mă opresc, să îi cer scuze și să fiu mai atent la ce bag în gură, ca alergare pentru slabire o zic direct, așa cum ar trebui, de altfel, să discutăm.

Un an și jumătate în care m-am pregătit psihic și sufletește pentru o schimbare drastică, dar necesară în modul meu de viață. Un an și jumătate în care am luat decizia, încet încet, să mă apuc de dietă doar atunci când o să simt cu adevărat că sunt pregătit.

Și acel moment a venit. Și am început. Cele greu de măsurat se leagă foarte bine cu cele dinainte de dietă, adică cele care țin de pregătirea psihică și sufletească. Pentru că, evident, dacă înainte de a vă apuca de treabă doar știați că o să vă fie mai greu, în timpul dietei chiar simțiți asta.

Așa că lupta cu voi înșivă se duce inclusiv pe teren psihic și sentimental unii spun că acesta este lupta cea mai mare, dar mie nu mi s-a părut…. Tot la capitolul greu de măsurat intră și așa-numitele costuri de oportunitate.

Navigare în articol

Ce înseamnă aceste costuri de oportunitate: ceea ce pierdem pentru că ne ținem de dietă, în loc să facem altceva, care ne-ar aduce un câștig. În mare, despre asta este vorba. Concret, cost de oportunitate este faptul că nu mai putem ieși la bere cu băieții să ne facem mangă stimabilii înțeleg ce zic eu aici….