Slabesti facand foamea. "Vreau sa slabesc rapid, deci fac foamea"
Posts: 23, Înscris: Infometarea duce la dereglari fiziologice grave date de faptul ca se produce o anemie sistemica ,simptomele incluzand dar nelimitandu-se la ameteli,scaderea abilitatii de concentrare,scaderea tonusului muscular,scaderea potentei si a libidoului in special la barbati ,scaderea rezistentei la efort atat fizic cat si intelectual,scaderea perioadei in care stai treaz tinzi sa dormi pentru a conserva energie etc etc.
Nu recomand infometarea prin reducerea drastica a importului caloric cum faci multi care mananca cal iar apoi brusc scad la ,provocand un soc in organism de unde si rezistenta redusa la dieta,gen dupa 3 zile nu mai poti.
Tudor Popescu, on 31 martie -said: Nu. Deoarecede ce faci foamea mai rau ai sa mananci aiurea si te ingrasi mai rau. Poti sa slabesti mancand 3 saorme pe zi.
Ca sa scapi de grasimi, faci miscare zilnic, alergare in parc, mers pe jos, mananci fructe, mai lasi prostiile fastfood, covrigi, saorme. Altul care vorbeste doar ca sa se afle in treaba. Cetoacidoza nu este coroborata mereu cu diabetul,acumularea de corpi cetonici se intampla slabesti facand foamea organism si in cazul efortului fizic sustinut deci e un raspuns fiziologic,adica normal ,sau poate aparea in cazul culturistilor de performanta cand tin dieta ketogenica cu un aport glucidic scazut.
