Slabesti 3 kg intr-o saptamana. Dieta Tahiti - principii generale

Cum sa slabesti 3 kg intr-o saptamana?

slabesti 3 kg intr-o saptamana ciorba de slabit

Încearcă dieta Tahiti. Ea se ţine doar 4 zile, timp în care scapi de kilograme.

Daniela Ghimp 0 Comentarii Distribuie Aceste 2 ingrediente te ajută să slăbești aproape 3 kilograme într-o săptămână fără să depui prea mult efort. Prepari o băutură pe care o bei pe stomacul gol.

Acest regim alimentar a fost inventat de o profesoară de dans tahitian,Jessica Azyade,care a decis să lupte împotriva excesului de greutate cu un regim bazat pe produsele alimentare polineziene. Ea locuia în Tahiti timp de mai mulţi ani şi a constatat că din cauza alimentaţiei nesănătoase oamenii de confruntă cu un exces de greutate şi chiar obezitate.

Dieta Tahiti - principii generale Dieta Tahiti este un regim care ţine doar 4 zile,bazându-se în principal pe consumul de peşte,carne de pasăre,fructe,legume şi produse lactate. Acest regim se bazează pe principiile unei diete bogate în proteine şi un consum cât mai mic de zahăr.

slabesti 3 kg intr-o saptamana reteta de slabit 10 kg in 2 saptamani

La finalul dietei,vei vedea că ai slăbit kilograme. După aceea,pentru a-ţi menţine greutatea pe termen lung,trebuie să urmezi dieta doar o zi pe săptămână.

Este indicat să nu ţii cura mai mult de 4 zile consecutive,întrucât nu este potrivită pe termen lung,din cauza numărului redus de produse alimentare autorizate. Ce ai voie să mănânci când ţii dieta Tahiti Ouă,de două ori pe zi Citește și

slabesti 3 kg intr-o saptamana lucruri care te ajuta sa slabesti

discuții