Retete slabit vegane. De ce să folosești dieta vegană pentru slăbit?

Meniu vegan pentru 21 de zile - Slabire progresiva si sanatoasa

Să aveți un an plin de bucurii și realizări!

diete fara carbohidrati

Revin după 2 săptămâni în care nu am scris pe blog. Timpul petrecut cu prietenii și familia, plus cărțile pe care mi le-am propus să le citesc luna aceeasta m-au ținut departe de scrisul pe blog.

Alge marine Cereale integrale Toate aceste alimente sunt combinate pentru crearea unor mese echilibrate care să satisfacă toate nevoile nutriționale ale organismului.

O să vă povestesc azi cum am slăbit, fără să vreau, 4 kg. De ce zic fără să vreau?

apetit block picaturi de slabit pret

Fiindcă scopul acestei cure era să elimin cât mai multe toxine din corp și să dau jos kg. Să o luăm cu începutul…N-am fost niciodată grasă, însă anul acesta, după 3 ani în care am evitat mâncarea de sărbători, am ales să mă bucur de toate preparatele făcute de mama.

Ligia Pop Acest articol este scris de Toma Lucian, un tanar care a slabit de la kg pana la 76 kg cu ajutorul alimentatiei raw vegane. Povestea mea e cat se poate de simpla: in am inceput sa lucrez de noapte la o firma de taximetrie, apoi am avut propria mea masina. In descurs de 5 ani, stilul de viata a fost mai mult decat sinucigas. Am bagat in mine toate otravurile posibile, asa zisele energizante.

Foarte bune, însă combinate cu statul în casă la filme, mi-au adus kg în plus. Așa m-am hotărât ca după sărbători să încep un program de detox împreună cu prietenele mele.

Nu prea a fost program de detox, însă mi-a făcut foarte bine. Adoptând o dietă preponderent raw vegan în ultimele 2 săptămâni, lucrurile au început să revină la normal.

ciorba de varza pentru slabit reteta

Cele 4 schimbări pe care le-am simțit au fost: 1. Nu am mai simțit nevoia de a mânca dulciuri.

În ce constă dieta vegană?

Mă săturam foarte repede dacă mâncam mâncare gătită legume la cuptor, humus, pâine cu avocadoorganismul meu preferând mâncare raw produse slabit oana turcu. Fumul de țigară și alcoolul au început iar să mă deranjeze, lucru retete slabit vegane mă bucură nespus de mult. M-am simțit mult mai ușoară, încă din primele zile.

  1. Cura de slabire cu legume si fructe
  2. Încearcă dieta vegană pentru slăbit - Doza de Sănătate
  3. Toma Lucian: am slabit de la kg la 76kg cu hrana raw vegana – Ligia Pop
  4. Dieta Vegană: regim de slăbire pentru unii, stil de viață pentru alții
  5. Autor: Dr.
  6. Dieta vegană online - meniu, rețete - peater
  7. 20 retete dieta vegetariana de slabit - retete culinare

Cele 12 ingrediente pe care le-am avut zilnic în casă: -avocado.

discuții