Reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Reţeta de hrean cu ghimbir şi lămâie. Scapă de grăsimea abdominală

Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere Author: Alexandra Tudor comentarii Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere face minuni atunci când vrei sa îţi mai subţiezi talia şi să dai câteva kilograme jos într-un mod sănătos.

Pe langa hrean, mierea si lamaia, combinate, actioneaza foarte puternic asupra ficatului, curatandu-l si facandu-l sa functioneze in parametri optimi. Astfel, digestia si tot procesul metabolic sunt imbunatatite, organismul reusind sa elimine grasimile in timp record. Ceea ce poate ajuta la accelerarea procesului de pierdere in greutate este siropul care se poate face din ingrediente naturale pe care le puteti avea deja in bucatarie.

Cine a slăbit cu această reţetă ştie că este excelentă pentru o talie de invidiat şi o imunitate straşnică. Hreanul şi lămâia se folosesc de când lumea împotriva răcelilor şi gripelor.

  1. Spala bine si curata coaja de ghimbir si hrean.
  2. Cea mai simplă dietă: O linguriţă din acest amestec te scapă de 10 kg într-o lună

Iar mierea se ştie că dacă este consumată dimineaţa pe stomacul gol, o linguriţă, ajută la tranzitul intestinal şi creşte imunitatea. Iar combinaţia de hrean, lămâie şi miere face minuni atunci când vrei sa îţi mai subţiezi talia şi să dai câteva kilograme jos într-un mod sănătos.

Hreanul este bogat în fibre şi proteine şi nu are multe grăsimi sau calorii, dând senzaţia de saţietate. Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere - preparare Ai nevoie de de grame de hrean, 3 lămâi potrivite ca dimensiune şi 3 linguri mari de miere. Hreanul se curăţă şi se dă prin răzătoare sau la blender.

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Lămâile se spală, se şterg cu oţet şi se taie mărunt, se scot sâmburii şi se amestecă şi ele la blender. Mierea se pune la final, se amestecă totul foarte bine şi se bagă la frigider.

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere - cum se administrează şi ce efecte are? Amestecul ţinut la frigider mereu pentru a se menţine substanţele benefice, se consumă de 2 ori pe zi, după masă.

Se poate folosi şi ca sos pentru a condimenta mesele cu el.

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Pentru efecte vizibile se consumă 3 săptămâni. În plus, nu este recomandat consumul amestecului pe perioadă îndelungată pentru persoanele care suferă de colon iritabil, hreanul în exces poate provoca tulburări digestive.

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Bogat în vitamine C, B1, B2, B6calciu, mangan, potasiu, magneziu, fosfor, fier, hreanul este ca un medicament natural pentru organism. Hreanul este un ingredient extrem de puternic la gust şi miros, îţi desfundă nasul instantaneu, de aceea este amestecat în mâncăruri cu sfecla roşie.

Consumat ca atare se amestecă cu miere pentru a-i mai tăia din aroma puternică.

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

Hreanul este un ingredient excelent în lupta cu bacteriile intestinului şi se consumă cu alimentele grase, deoarece ajută pentru o digestie bună. Persoanele care consumă des hrean au memoria mai bună, dar şi auzul, vederea şi funcţiile creierului mai bune.

Cura de slăbire cu hrean, lămâie şi miere

Este recomandat în special diabeticilor şi persoanelor cu imunitatea scăzută şi veşnic răcite. Curăţă organismul de bacterii şi infecţii, ajută la o respiraţie mai bună şi elimină oboseala, punând sângele în mişcare. De aceea este folosit şi în tratarea unor afecţiuni cardiovasculare, precum angina pectorală, cardiopatia ischemică sau hipertensiune.

Citește și

reteta de slabit cu ghimbir hrean lamaie si miere

discuții