Regim slabire monica tatoiu, Dieta cu care slăbeşte Monica Tatoiu

Iată cum poţi slăbi şi tu. N-a fost niciodată supraponderală, dar nu doar din raţiuni de gene bune, ci şi pentru că şi-a impus să-şi ţină greutatea sub control.

Но вот стены словно бы неохотно скользнули в стороны, и Олвин быстро вдвинул своего робота в комнату.

Citește și Presupusa amantă a lui Reghecampf rupe tăcerea! Prima oară m-am urcat la 53 de ani Mi s-a dat reţeta balerinei înînainte de a merge la New York. Niciodată, nimeni nu pleacă în America şi vine cu două regim slabire monica tatoiu mai puţin. Nu poţi mânca cât te obligă reţeta.

Tot mă întreabă lumea cum e reţeta asta. Dieta balerinei este una hipocalorică, care îţi oferă rezultate sigure, dacă te ţii de ea.

Dieta cu care slăbeşte Monica Tatoiu

Dacă suferi de anemie sau alte afecţiuni nu este recomandat să ţii acest regim. Este indicat să consulţi un emdic înainte de a începe orice regim strict.

Această dietă presupune un meniu foarte restrictiv, dar care însă merită efortul. Rezultatele obţinute te vor motiva, pentru că vei slăbi un kilogram cu fiecare zi care trece. Este foarte important să bei cel puţin litri de apă pe zi şi să consumi câte un pahar de apă înainte cu jumătate de oră de a mânca.

Supele incluse în regim sunt mese independente şi se consumă separat de alte alimente. Niciodată nu se amestecă tipuri diferite de proteină la aceeaşi masă.

Este esenţial să nu consumi zahăr, băuturi acidulate şi să înlocuieşti sarea cu diverse condimente. Lactatele pe care le consumi trebuie să fie degresate, iar ultima masă trebuie servită cu trei ore înainte de culcare.

Se ţine patru zile. Slăbeşti patru kilograme garantat, indiferent de vârstă Se mănâncă din 2 în 2 ore, de la Dimineaţa un sandwich de ardei cu brânză, la prânz grătar cu salată, seara UN pahar de vin roşu cu legume la grătar.

Sunteți curioși să aflați cum se mențin balerinele atât de slabe și pline de grație?

Măsura face diferenţa! Foto: pagina personală Citește și

Cu dieta Monica Tatoiu, in doar 96 de ore poti scapa de patru kilograme urate care iti dau batai de cap daca urmezi cu rigurozitate sfaturile pe care femeia de afaceri le are pentru tine. Si daca nu, faci din aceasta dieta o obisnuinta. Un kilogram pe zi in minus - asta garanteaza dieta balerinei pe care Monica Tatoiu, ajunsa la varsta de 58 de ani, a urmat-o cu sfintenie, dar care, spune ea, se repeta o data la maximum doua luni. Dupa cum ii spune si numele, dieta balerinei poate asigura aspectul suplu al trupului balerinelor care fac eforturi continue pentru a-si mentine greutatea.