Otet de mere cu usturoi pentru slabit
Cățeii de usturoi curățați se zdrobesc cu ajutorul unui mojar cu pistil sau tocător sau cu piulița din lemn. Se adaugă mierea în borcan.
Iată cum consumul de usturoi timp de 7 zile îți va schimba corpul spre bine
Se adaugă cățeii de usturoi zdrobiți. Se adaugă și ultimul ingredient, și anume oțetul de mere. Acesta va avea și o puternică acțiune de dizolvare a mierii de albine.
Cum acționează usturoiul pentru pierderea în greutate?
Ingredientele din borcan se amestecă bine cu ajutorul unei linguri din lemn, apoi borcanul se închide ermetic cu un capac și se va lăsa 3 zile la macerat într-un loc întunecos, aerisit și răcoros debara, beci. Este bine ca să amestecați de 2 ori pe zi compoziția cu o lingură de lemn.
După macerare, amestecul se strecoară cu ajutorul unei site. Acesta va fi pus într-un recipient de sticlă și păstrat la frigider. Recomandăm sfatul medicului mai ales pentru cei cu antecedente.
Articole recomandate
Administrare Se va lua câte o lingură din amestec, de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Dacă nu aveți probleme gastrice sau alte probleme intestinale, puteți lua amestecul cu 30 minute înainte de mese, timp în care nu se va bea sau mânca.
Se poate administra și după mese dimineața și searaînsă, lăsați să treacă minimi 30 de minute de la masă, timp în care nu se va consuma nimic. După administrarea amestecului, la fel, stați minim 30 minute fără a consuma nimic.
Se ia timp de 1 lună, după care se face pauză 2 săptămâni și iar se continuă pe termen lung: 4 săptămâni cu 2 pauză. Dacă vă știți cu anumite probleme la ingredientele de mai sus, recomandăm să cereți sfatul mediului.
