Diete fulger

Dieta fulger care te ajuta sa topesti 8 kilograme in numai o saptamana

De Petre DobrescuSâmbătă, 23 iulieDin varii motive - ai programul încărcat şi mese haotice ori Avem soluţia ideală: dietele-fulger, care te ajută să dai jos rapid burta ori colăceii. Poţi scăpa chiar şi de un kilogram pe zi, dacă urmezi întocmai indicaţiile. Toate regimurile sunt testate, iar eficienţa lor e stabilită de nutriţionişti.

diete fulger retete de slabit rapid si sanatos

De 3 zile Ziua 1 Mic dejun: ml apă, apoi, după 30 de minute, un suc de grepfrut, iar după alte 15 minute, ml lapte degresat. Prânz: g de peşte la abur cu zeamă de lămâie.

Gustare: un iaurt cu miere.

diete fulger slaboficat slim pret pareri

Cină: supă de praz, morcovi, roşii, ţelină şi cimbru. Se beau trei boluri a câte ml la interval de 20 de minute. Ziua 2 Mic dejun, prânz şi gustări: ca în prima zi. Cină: g peşte fiert şi un bol cu legume.

Ziua 3 Mic dejun: ca în zilele anterioare. Prânz: g de brânză de vaci cu iaurt şi miere.

CUM AM SLABIT 18 KG / IUBIREA DE SINE *dieta, sport, depresie*

Gustări între mese: mere unul sau două, în funcţie de mărime. Cină: g carne albă pui, peşte şi g legume fierte, stropite cu ulei de măsline. Eficienţă: slăbeşti 3 kg în 3 zile. Cu carne de vită Mic dejun: o ceaşcă de ceai de plante cu o linguriţă de miere.

Dieta fulger cu mere pentru a slăbi 5 kilograme în 5 zile!

Prânz: g friptură din carne de vită cu legume la cuptor, stropite cu ulei de măsline. Cină: salată de crudităţi.

În fapt, merele sunt disponibile indiferent de sezon, așa că această cură de slăbit este la îndemâna oricui dorește să scape de kilograme, scrie sfatulparinților. Nu mai punem la socoteală costul redus al acestei diete de doar 5 zile, în care sunt garantate 5 kilograme în minus.

Eficienţă: slăbeşti două kg în 5 zile. Purgativă Prima zi: pahare de sucuri naturale din fructe sau legume şi apă la discreţie. A doua zi: fructe şi legume crude la discreţie. A treia zi Mic dejun: fructe proaspete şi un iaurt degresat. Prânz: salată de legume, fructe proaspete.

Cină: legume la abur. Eficienţă: slăbeşti 3 kg în 4 zile. Cu seminţe de cânepă De bază în alimentaţia vegetariană, seminţele de cânepă oferă organismului proteinele de care are nevoie. Se pot folosi şi pentru slăbit, fiindcă de grame înlocuiesc cu succes masa de prânz sau cina.

Cu carne de vită

Dacă nu te saturi cu atât, poţi amesteca diete fulger de cânepă într-o salată de roşii sau de castraveţi preparată simplu, doar cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie. La micul dejun se recomandă o ceaşcă de ceai sau de cafea şi câţiva biscuiţi săraţi ori un fruct proaspăt.

Eficienţă: slăbeşti diete fulger kg pe zi.

În prima zi, imediat după ce te-ai trezit, trebuie să bei un pahar cu apă călduță de ml în care să storci zeama de la o lămâie. Acest obicei trebuie urmat în toate diminețile acestui regim. Apoi, poți să bei de ml de cafea.

Cu fructe de mare Mic dejun: un biscuit şi o cafea cu un cub de zahăr. Gustare: doi creveţi mari la grătar stropiţi cu suc de lămâie. Gustare: g calamari pané. Cină: g paste cu sos de scoici, un suc natural de fructe.

Din aceeasi categorie

Eficienţă: slăbeşti două kg în 4 zile. Cu varză Mic dejun: g salată de varză cu g carne de pui sau de vită la grătar.

diete fulger pareri despre keto diet

Prânz: g salată de varză. Cină: ml ciorbă de varză cu legume de vară. Cum procedează vedetele când trebuie să «topească» burta Naomi Campbell Cura pe care fostul topmodel o urmează de două ori pe an se bazează pe un suc natural preparat din ml apă, trei linguri de sirop de arţar şi zeama unei lămâi.

Care era vârsta limită de înrolare în armata privată a PCR?

Mic dejun: o felie de pâine prăjită, un pahar de suc. Prânz: g carne albă la grătar, un pahar de suc. Cină: o salată de crudităţi, un pahar de suc. Julia Roberts Mic dejun: o felie de pâine integrală unsă cu brânză de vaci degresată şi două felii de roşie. Gustare: 3 ridichi.

Dieta fulger care te ajuta sa topesti 8 kilograme in numai o saptamana

Prânz: g cartofi fierţi, amestecaţi cu g roşii proaspete tăiate mărunt. Gustare: un măr ras, amestecat cu un iaurt.

diete fulger diete de slabit fara carbohidrati

Cină: g cartofi copţi unşi cu ulei, daţi cu puţină sare youtube slabire condimente. Beyoncé Regimul Master Cleanse cu lămâie a cunoscut o mare popularitate după ce Beyoncé a anunţat că a slăbit 10 kg cu ajutorul său.

Această dietă diete fulger lămâie a fost creată de Stanley Burroughs diete fulger program de detoxifiere şi post, dar poate fi folosită şi pentru slăbiri rapide. Nu sunt permise mâncăruri solide, nici suplimente, ci doar un suc preparat din două linguriţe diete fulger zeamă de lămâie proaspăt stoarsă, o lingură de sirop de arţar, un vârf de cuţit de piper cayenne şi ml de apă plată. Se beau zilnic şase porţii.

E un regim extrem, pe care-l poţi urma 3, 4 sau 5 zile, cât rezişti. Apoi, trebuie să revii treptat la o alimentaţie cu mâncăruri solide, începând cu preparate uşoare: legume la grătar, fructe, brânză de vaci degresată.

diete fulger pastile de slabit sibutramina

Eficienţă: slăbeşti 1 kg în fiecare zi.

discuții