Dieta para diabetico

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Reduzca la ingesta de alimentos grasos, especialmente aquellos ricos en grasas saturadas, como hamburguesas, alimentos fritos, tocino y mantequilla. En oficio de esto, elija alimentos que sean ricos en grasas poliinsaturadas ya monoinsaturadas. Estos incluyen pescado, nueces y aceites vegetales.

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