Dieta metabolica dureaza 13 zile.

dieta metabolica dureaza 13 zile

Post navigation

Vrei sa fii la curent cu noutatile Alist? Dieta metabolică: slăbești până la 20 kg în 13 zile Suntem în plină vară, dar încă nu ai obținut mult doritul beach body?

Dieta metabolica dureaza 13 zile îți sugerăm dieta metabolică, cu ajutorul căreia poți slăbi între 7 și 20 kg în doar 13 zile. Este foarte important să urmezi dieta nu mai mult și nu mai puțin de 13 zile, altfel rezultatele nu vor fi vizibile. Curioasă să descoperi dieta metabolică? Iată ce trebuie să faci pentru a ajunge la rezultatele dorite!

dieta metabolica dureaza 13 zile

Dacă nu te simți încă pregătită să respecți cu strictețe programul de mese pe care îl implică dieta metabolică, cel mai bine este să nu te aventurezi încă în acest proces.

Odată începută, dieta poate fi repetată abia peste doi ani!

Dieta metabolica de 13 zile pareri

Cum slăbești până la 20 kg în 13 zile cu dieta metabolică Ziua 1 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră, cu un cubuleț de zahăr. Prânz: două ouă și legume asezonate Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume, cu ulei de măsline și lămâie.

Ziua 2 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră, cu un cubuleț de zahăr. Prânz: gr șuncă și un iaurt Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume, asezonată cu ulei de măsline și lămâie.

Schimbarile digestive sunt atat de impresionante, incat poti ajunge sa te bucuri din nou de un tranzit normal! Cu acest regim metabolic poti ajunge sa pierzi intre 7 si 20 de kilograme, in greutate. Dieta trebuie tinuta fix 13 zile, nu mai mult, nu mai putin! Daca nu esti pregatit sa tii aceasta dieta si nu o respecti in totalitate, rezultatele nu se vor vedea! Acest regim poate fi tinut din nou, abia dupa doi ani, asa ca acum intelegi cat este de strict… Iata in ce consta: Ziua 1 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra, cu un cubulet de zahar.

Ziua 3 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast. Prânz: două ouă fierte, o felie de șuncă și un amestec de legume. Cină: o rădăcină de țelină fiartă medieo roșie și o altă legumă la alegere.

dieta metabolica dureaza 13 zile

Ziua 4 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast. Prânz: suc de portocală sau măr și un iaurt.

Cină: un ou fiert, un morcov mare, grame de brânză caș.

Jurnal de dieta online 100 de zile

Ziua 5 Mic dejun: un morcov mare cu zeamă de lămâie Prânz: gr. Ziua 6 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră, cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast. Prânz: 2 ouă și un morcov Cină: gr. Ziua 7 Mic dejun: o ceașcă de dieta metabolica dureaza 13 zile fără zahăr Prânz: Nimic! Bea doar apă Cină: gr.

تصفّح المقالات

Ziua 8 Mic dejun: cafea neagră cu un cubuleț de zahăr Prânz: 2 ouă fierte, gr spanac fiert și o roșie. Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume asezonate cu ulei de măsline și lămâie.

  1. Pin on sanatate
  2. Dieta de slabit post
  3. Iaurt cu scortisoara slabeste
  4. Скоро как это случалось всегда, они окажутся дома, и все чудеса, ужасы и треволнения останутся позади.
  5. Dieta metabolică: slăbești până la 20 kg în 13 zile - AlistMagazine by Andreea Esca

Ziua 9 Mic dejun: cafea neagră cu un cubuleț de zahăr Prânz: o felie mare de șuncă și un iaurt Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de suplimente pt arderea grasimilor asezonate cu ulei de măsline și lămâie. Ziua 10 Mic dejun: o ceașcă de cafea cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast.

Dieta Metabolică Ziua 2

Prânz: două ouă fierte, o felie de șuncă și legume asezonate, asemeni zilei 1 Cină: o rădăcină de țelină fiartă medieo roșie și o altă legumă la alegere. Ziua 11 Mic dejun: o ceașcă de cafea cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast.

dieta metabolica dureaza 13 zile

Ziua 12 Mic dejun: un morcov mare, cu zeamă de lămâie Prânz: gr somon fiert, asezonat cu lămâie Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume, neapărat să conțină și spanac, ulei de măsline și lămâie. Ziua 13 Mic dejun: o ceașcă de cafea neagră cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast. Prânz: două ouă, un morcov mare și zeamă de lămâie Cină: gr.

  • Так или иначе он несомненно добрался бы до этой точки - точки, где сходились все радиальные улицы города.
  • Dieta Metabolică. 13 zile, de kg, fără să te mai îngrași înapoi - KFetele
  • Tratament slabire rapida

Citește și:.

discuții