Dieta mara banica pareri

dieta mara banica pareri

Mara Banica a reusit sa slabeasca destul de repede si eficient cu o dieta care se dovedeste a fi un regim alimentar interesant si nu foarte greu de urmat.

Mara Bănică dictează dieta minune care a slăbit-o 15 kilograme

Sa vedem asadar care este dieta "minune" prin care Mara a reusit dupa spusele sale sa slabeasca 15 kilograme. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

dieta mara banica pareri

Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

dieta mara banica pareri

Nu aveţi voie sa mancati fructe uscate, dieta mara banica pareri. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie sa mancati roşii doar trei zile, verdeţuri.

dieta mara banica pareri

Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate.

Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, ca proocesul de ardere a grasimilor nu mai este vizibil, nu vă faceţi probleme.

dieta mara banica pareri

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

dieta mara banica pareri

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte. Vineri aveţi voie sa mancati legume, brânzeturi, şi g peşte sau pui Voi ce pareri aveti despre aceasta dieta cu ajutorul carei Mara Banica a slabit destul de mult si vizibil.

Home » Vedete » Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme. Este simplu de ținut Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme. Prezentă într-un platou de televiziune, jurnalista a spus ce trucuri a folosit și care au ajutat-o să slăbească 15 kilograme.

discuții