Cum a slabit monica pop

Cum a slăbit Monica Pop 30 de kilograme cu o dietă minune: „9 zile nu am mâncat nimic”

Cum acționează, de fapt, dieta ketogenică

Am slăbit 37 de kilograme în opt luni. Aţi avut momente în care vă simţeaţi slăbită?

Home » Actualitate » Monica Pop, despre cea mai cunoscută metodă de slăbit.

Singura perioadă în care nu m-am simţit bine a fost după cele nouă zile de înfometare, în care am avut o stare de leşin.

În rest nu mi s-a făcut rău, ba mai mult, îmi continuam activitatea profesională fără nici un fel de probleme. Am participat cum a slabit monica pop conferinţe, congrese, am acordat consultaţii, am intrat în sala de operaţii fără a mă simţi nici un moment slăbită, deoarece aveam foarte multe de rezolvat.

atkins dieta meniu

Aţi avut momente în care aţi vrut să renunţaţi? Trebuie să recunosc că primele nouă zile au fost destul de dificile, după care tentaţiile culinare nu mă mai afectau.

Aţi încercat şi alte diete mai soft, înainte de cea prin înfometare?

cum să slăbești rapid

Am mai avut, în urmă cu aproximativ de ani, o astfel de tentativă. Atunci timp de trei săptămâni, tot la fel, nu am mâncat nimic.

Cum și-a menținut greutatea medicul Monica Pop, după perioada de înfometare

Eram tânără, iar organismul suporta altfel înfometarea. Atunci am slăbit 20 de kilograme.

diete foarte eficiente de slabit

Cum vă menţineţi? Am exclus din dietă tot ce înseamnă pâine, dulciuri, fructe dulci şi paste. Seara mănânc doar un pomello, dar dacă sunt la un eveniment nu pot spune că îmi refuz o mică gustare.

Articolul Urmator Medicul Monica Pop a dezvăluit cum a reușit să dea jos 30 de kilograme, fără să meargă la nutriționist sau să facă sport. Dieta minune pe care a pus-o în aplicare este una destul de extremă, așa că oftalmologul nu recomandă așa ceva persoanelor care au afecțiuni precum diabetul. Ea spune că această dietă este potrivită doar persoanelor sănătoase. În plus, înainte de orice dietă, ar fi bine să apelezi la un medic pentru analize complete, dar și să mergi la un nutriționist care îți va face o dietă specializată, în funcție de stilul de viață pe care îl ai, pentru a nu îți pune în pericol sănătatea. Pe parcursul zilei, beam apă, atât cât îmi cerea organismul.

Mă cântăresc în fiecare dimineaţă, pentru a ţine lucrurile sub control. În plus, îmi împart porţia de mâncare în patru şi mănânc doar un sfert. Până acum nu am apelat la operaţii estetice, dar s-ar putea să recurg la o astfel de intervenţie pentru faţă.

top alimente care te slabesc

Ce beneficii v-a adus această schimbare? Slăbitul mi-a schimbat modul de gândire.

alergatul slabeste

Mă simt altfel, nu pot spune ca şi atunci când aveam 20 de ani, dar mă simt bine în pielea mea, ceea ce este foarte important pentru o femeie. Nu mă mai dor articulaţiile, respir mai bine şi am mai multă energie. Recomandaţi acestă dietă altor persoane?

Teo Show (13.03.2020) - Monica Pop, reteta care intareste imunitatea!

Tuturor persoanelor sănătoase, deoarece persoanele bolnave de diabet îşi pun viaţa în pericol. Cheia succesului constă în un pic de voinţă, susţinerea din partea celor dragi, deşi soţul meu nu a fost de acord, pentru că îmi spunea că la ce program încărcat am îmi pun sănătatea în pericol. În viaţă nu facem numai ce vor bărbaţii, iar eu nu regret această decizie. În plus, trebuie să eviţi, pe cât posibil, slabesti cu apa în supermarket, deoarece în momentele acelea ai mânca orice.

  • Sport pentru slabit
  • Cum a slabit Monica Pop! Dieta este revolutionara: "Am fost propriul meu nutritionist"

discuții